AI - 熊本のweb制作・AI活用・業務改善支援

AI 2026.10.08

サイトをリニューアルしました ― テーマは「AI保健室」。AIと一緒に作った全工程を公開します。

いつもご覧いただきありがとうございます。坂本美唯です。このたび、megurihealthlab.site を全面リニューアルしました。新しいコンセプトは「AI保健室」です。立ち止まる1時間が、来月の1日をつくる。忙 […]
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AI 2026.09.11

SNS初心者は何を撮ればいい？撮影が苦手な私が調べた続けやすい撮影方法

前回の記事で、フルタイム勤務のままSNS運用を始めるために、AIチームを組んだ話を書きました。 ▶ 前回の記事：「時間がない」でSNS運用を諦めていた私が、AIチームを組んで始めるまで企画と台本はAIに任せて、私は「決 […]
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AI 2026.08.22

「時間がない」とSNS運用を諦めていた私が、AIチームを組んで始めるまで

SNS運用をやりたい。でも、仕事もあるし、子どものこともある。毎週投稿を作って、数字を見て、また次の投稿を考える。「そんな時間、どこにあるんだろう？」 SNS運用のご相談を受ける中で、そんな話をよく聞きます。実は、 […]
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AI 2026.07.24

【ChatGPT大型アップデート】私のWeb制作の進め方が少し変わりました。

「AIって結局何が変わったの？」そんな質問をいただくことがあります。確かに今回のアップデートでは、新しい機能がたくさん追加されました。今回のアップデートで何が変わった？今回のChatGPTのアップデートでは、「質問 […]
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AI 2026.06.26

「AI画像生成は”まとめて頼む”。Claude Code × Codexで時短」

Webサイトを制作するとき、地味に時間がかかっていたのが「画像の生成」でした。これまでの私のやり方は、チャット画面で1枚ずつプロンプトを入力して生成→確認→次の画像…の繰り返し。修正も含めると3時間以上かかることもあり […]
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AI 2026.06.06

30代での転職。不安だらけの新しい職場で私がAIを活用している方法

30代で転職。今月から新しい職場で働いています。 30代での転職となると、わくわくした気持ちよりも、「早く仕事を覚えたい」「即戦力として働きたい」という焦りの方が大きく感じていました。とくに女性は、結婚や出産、子育て […]
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AI 2026.05.15

私が実際に使っているAI活用例｜初心者にもわかるAIツールの使い分け

「AIって便利そうだけど、実際に何に使うの？」最近、そんな質問をいただくことが増えました。私自身、Web制作や業務改善の仕事の中で、毎日のようにAIを活用しています。といっても、最初から何でも使いこなせていたわけでは […]
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